Anna Holistic

Tényleg jól kommunikálsz – vagy csak elég jól ahhoz, hogy ne legyen belőle konfliktus?

Lehet, hogy nem is a szavaiddal van gond – hanem azzal, amit már régóta nem mersz kimondani.

Hiába tudod, mit szeretnél – amikor el kellene mondani, valami mégis visszatart.
Lehet, hogy…

  • inkább aláfutsz mások akaratának, csak hogy ne legyen vita
  • párkapcsolatban már százszor elmondtad, mit érzel – de mintha a másik meg sem hallaná
  • úgy érzed, nem számít, mit mondasz – ha úgysem változik semmi
  • visszahúzódsz erősebb személyiségekkel szemben, mert nem tudod, hogyan állj ki magadért
  • a határaidat nem tudod kimondani – vagy ha mégis, utána bűntudatod van
  • képtelen vagy elmondani a véleményed úgy, hogy azt valóban meg is hallják
  • a munkahelyen nem tudod képviselni az érdekeidet – vagy egyszerűen csak lefagysz, ha valaki „túl erős” veled szemben
  • tárgyalásokon, meetingeken tudod, mit szeretnél mondani – de a szavak nem jönnek ki úgy, ahogy kellene 

És közben szépen lassan háttérbe szorul az, aki te vagy.

Coachként abban segítek, hogy megtaláld a saját hangodat – őszintén, tisztán és határozottan.

Nem egy „csak beszélgessünk” folyamatra számíthatsz:

  • szituációs gyakorlatokkal, visszajelzésekkel és konkrét helyzetek feldolgozásával dolgozunk
  • új mondatokat tanulunk – olyanokat, amik eddig nehezen jöttek ki a szádon
  • megtanulod, hogyan húzhatsz egészséges határokat
  • hogyan mondj ki dolgokat úgy, hogy közben önazonos és tiszteletteljes maradsz
  • és hogyan kommunikálj úgy, hogy tényleg eljusson a másikhoz

Mert ha megtanulsz jól kommunikálni, az egész életed változni fog:

  • a kapcsolataid mélyebbek, őszintébbek és egyenrangúbbak lesznek
  • nem veszel el a konfliktusokban, hanem tisztán látod, hogyan érdemes kezelni őket
  • képviselni tudod magad – munkahelyen, otthon, bármilyen helyzetben
  • és végre nem csak tudod, ki vagy – hanem ki is tudod mondani.

👉 Foglalj egy ingyenes, 30 perces beszélgetést, ahol megnézzük, merre indulhatunk el együtt – és mi változhatna meg az életedben, ha végre igazán kapcsolódni tudnál.

Keresztes Anna

life coach & fitness trainer

Anna Holistic

Várlak szeretettel soron kívül, egy díjmentes, online találkozóra.

A konzultáció 20 perc tartamú, és kötelezettség mentes. Várom jelentkezésed az alábbi űrlap kitöltésével.

5 + 12 =

Rólam

Anna nagyon sokat segített a magánéleti problémáim kapcsán. A Life Coaching szolgáltatást online tudtam igénybe venni. Bár a személyes kontaktot jobban szeretem, sosem gondoltam volna, hogy az online térben is ilyen jól tudunk együtt működni. További elakadásaim esetén is biztosan őt fogom keresni.

Vida Daniella

forrás: Google

Kapcsolat

9400 Sopron
Ágfalvi út 2.
(Diaber Szolgáltatóház)

info@annaholistic.com

+36 (30) 725 1383

+43 670 402 0237

Filozófiám

"Mind a Testnek, mind a Léleknek szüksége van segítségre."

Itt is megtalálsz